Ton mental tourne en boucle
Les questions s'accumulent, les décisions deviennent difficiles et tu ne sais plus quelle direction prendre.
Coaching de transition · En visio
Tu n'as pas perdu
ton chemin.
Tu changes de cap.
Un accompagnement de 3 mois pour sortir du brouillard, remettre de la clarté dans tes choix et retrouver l'élan d'avancer.
Prendre
du recul
Retrouver
ton axe
Mélanie MaitreCoach professionnelle certifiée
Peut-être que...
Tu avances.
Tu tiens.
Tu fais ce qu'il faut.
Et pourtant, quelque chose en toi murmure que ça ne peut plus continuer comme ça.
Tu portes beaucoup, souvent seule
La charge mentale et émotionnelle prend toute la place. Tu fonctionnes en pilote automatique.
Tu sens qu'un changement est nécessaire
Tu ressens un décalage entre la vie que tu vis et celle que tu voudrais profondément habiter.
Une chose à savoir
Ce brouillard,
on s'en sort.
Peu à peu, il s'éclaircit. Les choses reprennent forme, la clarté revient et une nouvelle direction se dessine.
Ces périodes d'entre-deux ne sont pas des signes de faiblesse. Elles sont souvent le début d'un changement important.
«
Tu n'as pas besoin d'avoir toutes les réponses pour commencer à avancer.
L'accompagnement
3 mois pour remettre
du mouvement dans ta vie.
Un accompagnement structuré et entièrement sur mesure. Je ne décide pas à ta place : je t'aide à prendre du recul, comprendre ce que tu vis et retrouver tes propres ressources.
Se poser
Déposer & comprendre
Mettre des mots sur ce que tu vis, alléger ce qui pèse et observer ta situation avec un regard neuf.
Éclaircir
Clarifier & choisir
Identifier tes besoins, tes valeurs, tes priorités et les schémas qui te maintiennent dans le flou.
Avancer
Décider & agir
Transformer les prises de conscience en décisions concrètes et en actions réalistes qui s'ancrent dans ta vie.
La boussole Pep's & Co
Un chemin en
5 mouvements.
Parce qu'une transformation durable ne repose pas sur un déclic magique, mais sur une progression vivante et engagée.
Perspective
Prendre de la hauteur pour voir autrement ce qui semblait bloqué.
Élan
Retrouver l'énergie, l'envie et la confiance nécessaires pour bouger.
Projet
Donner une direction concrète à ce qui veut émerger dans ta vie.
Sens
Reconnecter tes décisions à tes valeurs, tes besoins et tes priorités.
Connexion
Revenir à toi pour créer des liens plus vrais avec les autres.
+ de clarté
dans tes choix
dans tes choix
Ce qui change concrètement
Le changement commence à l'intérieur.
Puis il se voit partout.
- 01
Tu prends des décisions plus conscientes et plus alignées.
- 02
Tu poses des limites plus justes, sans t'abandonner au passage.
- 03
Tu comprends mieux tes fonctionnements et tes besoins.
- 04
Tu retrouves du sens, de l'énergie et une direction qui te ressemble.
Elles en parlent
Des parcours.
Des déclics.
Trois témoignages, trois expériences singulières et une même envie : retrouver de la clarté pour avancer plus justement.
01Ton témoignage vidéoAjoute l'URL YouTube dans le fichier HTML
02Ton témoignage vidéoAjoute l'URL YouTube dans le fichier HTML
03Ton témoignage vidéoAjoute l'URL YouTube dans le fichier HTML
Avis Google
Leurs mots.
Leur expérience.
G Google
Découvre les retours laissés par les personnes accompagnées par Pep's & Co.
Voir tous les avisQui suis-je ?
Pas un CV.
Une rencontre.
Si nous nous rencontrions, je te proposerais de t'asseoir avec moi à la terrasse d'un café.
Mélanie MaitreCoach professionnelle certifiée
Moi aussi, j'ai traversé ces périodes où les transitions s'accumulent, où l'on avance en apnée, où l'on s'éloigne peu à peu de soi.
Une phrase a tout déclenché : « Tu as perdu ton pep's... je ne te reconnais plus. »
J'ai commencé un travail sur moi, je me suis fait accompagner et j'ai retrouvé mon axe. Ce chaos m'a secouée, mais il m'a aussi permis de me remettre au centre de ma vie.
Aujourd'hui, je t'offre cet espace avec ce qui compte profondément pour moi : la bienveillance, le non-jugement, l'écoute, l'authenticité et un véritable engagement dans la relation.
Pour moi, ce sera un latte macchiato.
Et toi ?
Cet accompagnement est pour toi si...
Tu es prête à
retrouver ton axe.
- Tu réfléchis beaucoup mais les décisions restent difficiles.
- Tu traverses une transition personnelle ou professionnelle.
- Tu te sens fatiguée de tout porter seule.
- Tu veux retrouver du sens, de l'élan et de la clarté.
- Tu es prête à te questionner et à passer à l'action.
Ce n'est probablement pas pour toi si...
- Tu attends une solution rapide ou magique.
- Tu souhaites que quelqu'un décide exactement à ta place.
- Tu préfères rester dans la réflexion sans agir.
- Ta situation relève d'un accompagnement thérapeutique ou médical.
Le coaching est un espace de mise en mouvement. Il fonctionne lorsque tu choisis de t'engager pleinement dans le processus.
Questions fréquentes
Tu te demandes
peut-être...
Les questions sont légitimes. Les poser, c'est déjà commencer à clarifier.
Est-ce que le coaching fonctionne vraiment ?
Oui, à condition d'être impliquée dans le processus. Le coach ne fait pas à ta place : il t'aide à trouver en toi les réponses et les ressources nécessaires pour avancer.
Quelle est la différence entre un coach et un psy ?
Un psychologue explore souvent le passé pour comprendre l'origine d'une difficulté. Le coaching se concentre davantage sur le présent et l'avenir, pour clarifier ta situation et avancer vers les changements souhaités.
Combien de temps dure l'accompagnement ?
L'accompagnement se déroule sur trois mois, afin de laisser aux prises de conscience, aux décisions et aux changements le temps de s'installer durablement.
Et si je ne sais pas encore ce que je veux ?
C'est une situation très fréquente. Le coaching sert justement à clarifier tes envies, tes besoins et tes priorités lorsque tout semble flou.
Comment savoir si cet accompagnement est fait pour moi ?
Je propose un premier échange d'environ 30 minutes. Ce moment nous permet de faire connaissance, de comprendre ta situation et de vérifier si cet accompagnement est juste pour toi.
Le premier pas
Et si on prenait
ce café ensemble ?
Un échange de 30 minutes, sans engagement, pour faire connaissance et voir si l'accompagnement est juste pour toi.
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